いわし缶(生姜煮)の献立(2020年5月3日の朝ごはん)|ZERO cake(ロッテ)

いわし缶(生姜煮)の献立
ごはん(黒米入り)
いわし缶(生姜煮)
アイスプラントとスライスオニオン
菊芋の味噌漬け
壺ニラ風
さつまいも
トマトの酢玉ねぎのせ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
(2020年5月3日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
ZERO cake(ロッテ)
先日スーパーに行った時に、レジそばに陳列されていたお菓子、ZERO cake(ロッテ)。
試しに買って食べてみました。
ZERO cake(ロッテ)1個39kcal。
1袋に8個入っています。
ZERO cake(ロッテ)は、やわらかくて、挟んであるクリームもおいしくて、ちょこっと甘いものを食べたい時にいいかも?
ただ、これ、サイズが小さめなので、一口でパクッと食べられてしまい、ひとつでは物足りないかなぁ?(笑)
ZERO cake(ロッテ)には、我が家で食べた「発酵バター×バニラ(糖質3.4g)」の他に、「芳醇ショコラ(糖質3.6g)」があります。

昨夜、主人が突然、蚊がいる!って騒ぎ出しました。
(昨夜は暑かったので網戸にしていました。)
蚊取り出して!って言うので、収納してある場所から出して来たら、まさかのリキッドない状態(>_<)。
残念、ありませんでしたーと。
その時私は心の中で、どうせ小さい虫でしょ…そう思っていたんだけど…(笑)
夜中?朝方?腕が痒いなーと見たら、何か刺されて膨れていて。
今朝起きて再度腕を見たら、やっぱり刺されている…。
ホントに「蚊?」がいたみたい。
さっそくリキッド、買ってこないとなぁ。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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