ズッキーニ入りカレーミートボールの献立(2020年6月28日の朝ごはん)

ズッキーニ入りカレーミートボールの献立

ズッキーニ入りカレーミートボールの献立

ごはん(黒米入り)
ズッキーニ入りカレーミートボール
エビ風味のさつま揚げ焼き
野菜サラダ
トマトの酢玉ねぎのせ
梅干
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

ズッキーニ入りカレーミートボール
下ごしらえしておいたズッキーニを耐熱皿に入れ、その上にイシイのカレーミートボールをのせて、電子レンジで温めただけ。
ズッキーニとカレーミートボールを合わせるのはどうかなぁ?と思ったけど、意外とおいしく食べられましたー(笑)。

ズッキーニ入りカレーミートボール

エビ風味のさつま揚げ焼き
オーブントースターで焼いて、わさび醤油で食べました。

エビ風味のさつま揚げ焼き

(2020年6月28日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

Left Caption
今日で6月も終わりです。
今年も半年終わってしまうってことね…早いな。
これから先、世の中、そして我が家…どうなってしまうんだろう…。
………昨日からちょっと気持ちが下がり気味…(T_T)。

 

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