さばの鍋照り(焦げました)の献立(2020年7月6日の朝ごはん)|アイラップの料理用小袋
さばの鍋照り(焦げました)の献立
ごはん(黒米入り)
さばの鍋照り(焦げました)
笹かま、わさび醤油
野菜サラダ
トマトの酢玉ねぎのせ
味のり
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
さばの鍋照り(焦げました)
骨アリのさばの切り身の骨を抜き、鍋照りにしました。
しかし、焦げました(^^;)。
味のり
(2020年7月6日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
アイラップの料理用小袋
アイラップの料理用小袋というサイズを買ってみました。
レギュラーサイズのアイラップとは大きさが違うだけ。
使い方はいっしょ。
アイラップ2サイズ
小さいサイズがあってもいいなと思って買ってきたけど、レギュラーサイズより料理用小袋サイズは割高だな。
形が変わっているので、意外とキッチン収納スペースで場所も取るし…アイラップはワンサイズだけでいいなと思いました。
それよりも、気になるのが「岩谷マテリアル Iwatani なんでもシート 50枚入り NNDMS」。
私の行動範囲では、まだこれ見つからない…(T_T)。
ラップみたいなパッケージのなんでもシート。
【特長】
・主婦の声から生まれたシートです。
・毎日の料理作りをらくらくサポートします。
・料理を作っている時に、こんなのあったらいいな、と言う主婦の意見を形にしました。
・汚れ、ニオイ、色移りの軽減になり、作業スペースが確保され、余計な洗い物を増やしません。
・クッキングシートだと高過ぎる、もったいない、、、ラップだとシワが寄ったりして使いにくい、、、そんなちょっとした場面で、気軽に便利に幅広く使えるアイデアシートです。
(商品説明より)
お肉を切る時、お魚などの生ものを切る時、油っぽいものを切る時に、まな板に敷いて使いたいなぁと。
今は洗って乾かした牛乳パックを使っているけど…このなんでもシートがあったら便利かなと。
一度使ってみたいキッチン雑貨のひとつです(^^)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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