ナス(ローザビアンカ)ステーキの献立(2020年7月17日の朝ごはん)

ナス(ローザビアンカ)ステーキの献立
ごはん(三十雑穀入り)
ナス(ローザビアンカ)ステーキ、甘長唐辛子添え
温キャベツのサラダ
パプリカのマリネ
トマトの酢玉ねぎのせ
ふりかけ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ナス(ローザビアンカ)ステーキ、甘長唐辛子添え
ローザビアンカというナスのステーキ。
トロッとしているけど、これだったら米なすのほうが好きかも?
主人も同じようなことを言っていました。
ナス(ローザビアンカ)
(2020年7月17日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

この日の献立は、野菜のみのおかずだった…(^^;)。
メインがナスのステーキだし。
たまにはいいかな?
メインがナスのステーキだし。
たまにはいいかな?
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
関連記事
焼魚(塩鮭)の献立(2022年7月14日の朝ごはん)
黒米入りごはん+韓国海苔ふりかけ 焼魚(塩鮭) さつまいもの甘煮 ブロッコリー ...
具だくさんたまご焼きの献立(2020年8月26日の朝ごはん)|レタスの下ごしらえ
具だくさんたまご焼きの献立 ごはん(黒米入り) 具だくさんたまご焼き きゅうりと ...
キャベツ入りたまご雑炊の献立(2020年5月31日の朝ごはん)
キャベツ入りたまご雑炊の献立 キャベツ入りたまご雑炊 きゅうりともやしの酢の物 ...
焼魚(赤魚の粕漬)の献立(2021年11月4日の朝ごはん)
ごはん(古代米3種入り) 焼魚(赤魚の粕漬) ブロッコリーとゆでたまごのサラダ ...
冷凍たまごの目玉焼きの献立(2020年10月27日の朝ごはん)|冬支度?掛け布団の準備
ごはん(黒米入り) 冷凍たまごの目玉焼き 豆腐とニラの炒め煮 もやしときゅうりと ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません