玉ねぎ天(紀文)としらすおろしの献立(2020年8月21日の朝ごはん)|ハローキティエコバッグ(エースコックキャンペーン)

玉ねぎ天(紀文)としらすおろしの献立

玉ねぎ天(紀文)としらすおろしの献立

ごはん(三十雑穀入り)
玉ねぎ天(紀文)としらすおろし
こんにゃくとごぼうのピリ辛煮
マカロニサラダ
トマトの酢玉ねぎのせ
おかか昆布
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

玉ねぎ天(紀文)としらすおろし
玉ねぎ天(紀文)はオーブントースターで焼きました。
しらすおろしの大根おろしは冷凍保存しておいたものを解凍。

玉ねぎ天(紀文)としらすおろし

(2020年8月21日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

ハローキティエコバッグ(エースコックキャンペーン)

食事制限と関係ない話…

エースコック、モッチッチのキャンペーンの、ハローキティエコバッグがもらえるってやつ…
少し前に届きました。
思ったより材質はしっかりしているから使えそうかな?
ただ、これ水洗いはできないって…それ、残念。

ハローキティエコバッグ(エースコックキャンペーン)

このエースコックのモッチッチのバーコード3枚で絶対もらえるキャンペーンは今月いっぱい。

 

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