チーズはんぺんともやしとたまごの炒め物の献立(2020年10月28日の朝ごはん)

チーズはんぺんともやしとたまごの炒め物の献立

ごはん
チーズはんぺん
もやしとたまごの炒め物
卯の花
白菜の浅漬け
菊芋の甘酢醤油漬け
トマトの酢玉ねぎのせ
味付海苔
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

チーズはんぺんともやしとたまごの炒め物の献立
代り映えのしない朝ごはん…(^^;)。

チーズはんぺん
オーブントースターで焼き、しょう油を少したらしました。
このチーズはんぺん、チーズの味が濃くてすごくおいしかったな。

チーズはんぺん

もやしとたまごの炒め物
電子レンジ加熱しておいたもやしと、ピーマンとたまごで炒め物。
味付けはナンプラーとこしょう少々…だったかな?

もやしとたまごの炒め物

(2020年10月28日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

Left Caption
食事制限と関係ない話…
ちょこっと贈り物をしたくて何がイイかネットで探していたら「レインボーレッドキウイ」というキウイに目がとまりました。
このキウイ、酸味がなくて甘くておいしいみたいな???
ただ複数店舗のレビューを見ていたら、普通のキウイみたい、おいしくない…みたいな書き込みを発見。
味覚、感じ方は人それぞれなのでレビューもわかりませんが…
「レインボーレッドキウイ」って、本当に普通のキウイよりおいしいのかな?

 

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