ねり物3種の献立(2021年4月3日の昼ごはん)
![ねり物3種の献立](https://coop-benri.info/wp-content/uploads/kondate-210403-06.jpg)
ごはん(雑穀米入り)
ねり物3種
焼たらこ
アイスプラントと新玉ねぎのスライスサラダ
こんにゃくのピリ辛煮
かぼちゃ
味噌汁
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
ねり物3種の献立
味覚は人それぞれです。
今回のねり物3種はとってもおいしくなかった…ハッキリ言うとまずい(-_-;)。
なんでもOKな主人もさすがにオレもこれはダメだって(笑)。
ねり物3種
アイスプラントと新玉ねぎのスライスサラダ
(2021年4月3日の昼ごはん)
![Left Caption](/wp-content/uploads/fukidashi.png)
焼たらこのおかずがあってよかった(^^)。
そんなお昼でした。
そんなお昼でした。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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