作り置き、下ごしらえ(2021年4月3日)

2021年4月5日

きゅうり
ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。

もやし
電子レンジで加熱。

ブロッコリー
電子レンジで加熱。
あまりいいブロッコリーではなくて何だかパサパサ。

たけのこ
前日に下ごしらえをしておいた竹の子を煮ただけ。
濃口醤油っぽい？しょう油を使ったからすごく濃い色だなー(^^;)。

ごはん
ひさしぶりの白米に黒米だけを入れて炊いたごはん。