お茶漬けの献立(2022年5月4日の昼ごはん)

お茶漬け
きゅうりとしめじの和え物
ブロッコリーの手作りカッテージチーズのせ
じゃがマヨ
梅干
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
お茶漬けの献立
珍しくお昼にお茶漬け。
永谷園のお茶漬けの素~。
お茶漬け
きゅうりとしめじの和え物
塩もみきゅうりとしめじ煮の和え物、ミニトマト添え。
ブロッコリーの手作りカッテージチーズのせ
じゃがマヨ
(2022年5月4日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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