わかめラーメン(インスタント袋麺)の献立(2021年7月24日の昼ごはん)
![わかめラーメン(インスタント袋麺)の献立](https://coop-benri.info/wp-content/uploads/kondate-210724-04.jpg)
わかめラーメン(インスタント袋麺)
加熱済みキャベツ
胡麻豆腐
ブロッコリー、かぼちゃ
わかめラーメン(インスタント袋麺)の献立
たまには食事作りをラクしよう!
ということで、簡単にインスタント袋麺のわかめラーメンでお昼にしました。
わかめラーメン(インスタント袋麺)
ホットサンドで使ったチキンの残り、メンマ、小葱。
丼ぶりが小さめなので、これ以上具材がのせられなくて、温キャベツは別盛り。
わかめラーメン(インスタント袋麺)
わかめラーメン(インスタント袋麺)の栄養成分表示
わかめ
わかめラーメンにさらにもどしてあったわかめを追加。
加熱済みキャベツ(温キャベツ)
ラーメンとともに食べました。
胡麻豆腐
ゴマが混ぜ込んである胡麻豆腐。
なかなかおいしかったな。
ブロッコリー、かぼちゃ
(2021年7月24日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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