魚肉ソーセージと野菜の甘酢炒めの献立(2021年8月17日の朝ごはん)

ごはん(黒米入り)
魚肉ソーセージと野菜の甘酢炒め
トマトの酢玉ねぎのせ
酢の物
イカ明太
ひじき煮
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
魚肉ソーセージと野菜の甘酢炒めの献立
魚肉ソーセージと玉ねぎ、長ネギ、パプリカを炒めて甘酢で味付けたおかず。
酢豚みたいな感じ。
魚肉ソーセージと野菜の甘酢炒め
トマトの酢玉ねぎのせ、酢の物
イカ明太、ひじき煮
(2021年8月17日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
関連記事
肉じゃがの献立(2022年1月23日の朝ごはん)
ごはん あみの佃煮 肉じゃが 酢の物 タアサイのごま和え トマトの酢玉ねぎのせ ...
カジキの照り焼き風の献立(2022年3月12日の朝ごはん)
ごはん 具だくさん汁 カジキの照り焼き風 キャベツのごま和え すじこ トマトの酢 ...
焼魚(さば)の献立(2020年9月6日の朝ごはん)|朝食準備をしながら下ごしらえ
焼魚(さば)の献立 ごはん(三十雑穀入り) 焼魚(さば) きゅうりと玉ねぎと海苔 ...
親子丼の献立(2020年6月6日の朝ごはん)
親子丼の献立 親子丼 コールスローサラダ キムチ トマトの酢玉ねぎのせ 汁物 ※ ...
ウインナーとじゃがいもの粒マスタード炒めの献立(2022年2月27日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) ウインナーとじゃがいもの粒マスタード炒め 明太子 ナスの甘辛 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません