焼肉丼の献立(2022年3月18日の夜ごはん)
焼肉丼
豆腐
ひじき豆
トマトサラダ
キムチ
味噌汁
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼肉丼の献立
献立に困った時は焼肉丼~。
間違いない(笑)。
焼肉丼
豆腐、ひじき豆
お豆腐に白ごま、塩もみきゅうりとわかめを添えて、梅ドレッシングをかけました。
ひじき豆は作り置き。
(2022年3月18日の夜ごはん)
おいしいものが食べたいな。
ふと思った(笑)。
ふと思った(笑)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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