ハンバーグの献立(2023年5月21日の夜ごはん)

ごはん
ハンバーグ
豆腐の梅きゅうりのせ
オニオンサラダ
なめたけ
漬物
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
ハンバーグの献立
夕方スーパーへ行ったけど、食べたいモノが思いつかず。
何か作るのも面倒だったから、冷凍のハンバーグを買ってメインにしちゃいました(^^;)。
最近の冷凍ハンバーグっておいしいんですよね。
ハンバーグ
ソースは昔ながらのシンプルな味、ケチャップとソースで作りました。
なつかしい味でおいしかったな。
豆腐の梅きゅうりのせ
お豆腐に、千切りきゅうりを梅ドレで和えたものをのせて白ごま。
さっぱりおいしいです。
(2023年5月21日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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