マルシンハンバーグの献立(2022年5月3日の朝ごはん)

ごはん(黒米入り)
マルシンハンバーグ
焼長ネギ
卯の花
トマトの酢玉ねぎのせ
梅干
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
マルシンハンバーグの献立
マルシンハンバーグをオーブントースターで焼いてメインのおかず。
添えはガーリック炒めのケール。
ちなみにケールは我が家の口には合わなかった。
マルシンハンバーグ
焼長ネギ
白だしで薄っすら味をつけた焼長ネギに白ごま。
おいしいです!
(2022年5月3日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ツナマヨと大根と豚肉の煮物(作り置き)の献立(2020年6月24日の朝ごはん)|トメダインコーワフィルム
ツナマヨと大根と豚肉の煮物(作り置き)の献立 ごはん(三十雑穀) ツナマヨ 豚肉 ...
焼魚(塩鮭)の献立(2021年3月18日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り)に韓国海苔ふりかけ 焼魚(塩鮭)、かぼちゃ添え トマトの酢玉ね ...
黒米ごはんと温泉たまごの献立(2023年3月12日の朝ごはん)
黒米ごはん 温泉たまご 塩辛 べったら漬け風 甘辛さつまいも ナスの甘辛炒め ト ...
いわし缶の献立(2024年3月9日の朝ごはん)
ごはん いわし缶 マカロニサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 味のり 漬物 ※ごはんの ...
エビシューマイ(チルド)の献立(2020年4月29日の朝ごはん)
エビシューマイ(チルド)の献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り) エビシューマイ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません