カレーの献立(2022年5月8日の昼ごはん)

カレーの献立

カレー
イカサラダ
胡麻豆腐
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g

カレーの献立
レトルトカレー1袋を二人で分けました。
イカサラダはイカときゅうりをマヨネーズ(カロリーオフ)とこしょうで和えただけ。
今回の胡麻豆腐、おいしかったー。

(2022年5月8日の昼ごはん)

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パソコンの調子が悪くて…
いつものように写真など複数アップしたりが困難(+_+)。
大丈夫な時もあるけど、ダメな時の方が多い。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

我が家の献立昼ごはん

Posted by わか