ドリアの献立(2021年6月16日の昼ごはん)

2021年6月19日

ドリア
海老とブロッコリーのサラダ

ドリアの献立
冷凍ごはんと冷凍ホワイトソースで、簡単ドリア。
ホントはお店のドリアが食べたいけど、家で作ったドリアでランチ。

ドリア

海老とブロッコリーのサラダ
ボイルした海老とブロッコリーとスライス玉ねぎ。
潰したゆでたまごにマヨネーズ(カロリーオフ)、こしょう。

(2021年6月16日の昼ごはん)

ホワイトソースは電子レンジで簡単に作れて、小分けして冷凍保存しておくと便利です。
電子レンジでホワイトソースの作り方の記事