とろろの献立(2022年5月16日の朝ごはん)

ごはん
とろろ
きんぴらごぼう
ゆでたまご
卯の花
トマトの酢玉ねぎのせ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
とろろの献立
冷凍庫整理のおかず~。
とろろ、ごはん

きんぴらごぼう、ゆでたまご、卯の花

(2022年5月16日の朝ごはん)

雑用がいろいろあって、なんだか忙しい…
疲れたな。
疲れたな。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
厚揚げのおろし煮の献立(2021年12月30日の朝ごはん)
ごはん(雑穀米入り) 厚揚げのおろし煮 ブロッコリーのグラタン風 菊芋の甘酢醬油 ...
焼チーズはんぺんの献立(2025年12月2日の朝ごはん)|菊芋と赤大根の漬物で食物繊維をプラス
ごはん(+ふりかけ) 焼チーズはんぺん(+焼ブロッコリーの芯) トマトの酢玉ねぎ ...
たまごかけごはんの献立(2025年12月31日の朝ごはん)|磯香のりのふりかけで香りを添えて
たまごかけごはん ふりかけ(磯香のり) トマトの酢玉ねぎのせ 高野豆腐煮 もやし ...
メインのない朝ごはんの献立(2023年12月7日の朝ごはん)
ごはん+にんにくごま 海苔佃煮 ブロッコリーのグラタン風 べったら漬け トマトの ...
巣ごもりたまごの献立(2022年5月27日の朝ごはん)
ごはん 巣ごもりたまご ブラウンマッシュルームのガーリックバター炒め かぼちゃ ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません