焼魚(ハラミ)の献立(2022年6月11日の朝ごはん)

ごはん
焼魚(ハラミ)
トマトの酢玉ねぎのせ
ナスの甘辛焼き
なめたけ風
きゅうりのキューちゃん風
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼魚(ハラミ)の献立
焼魚(ハラミ)で朝ごはん。
このハラミ、ものすごい脂で、もうこのお店のモノは買わないなー。
焼魚(ハラミ)

トマトの酢玉ねぎのせ、ナスの甘辛焼き、なめたけ風、きゅうりのキューちゃん風

トースターパンでごはん
この日の朝のごはんはトースターパンで炊きました。

(2022年6月11日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
いなり上手でいなりずし
いなり上手でいなりずしを下ごしらえ。 お昼に食べようと思って、朝食の片付け後に作 ...
【シンプルで落ち着く朝ごはん】たまごかけごはんの献立(2026年3月13日の朝ごはん)
(2026年3月13日の朝ごはん) この日の朝ごはんは、たまごかけごはんにしまし ...
中華風肉団子(チルド)とツナマヨの献立(2020年6月4日の朝ごはん)|トースターパンでごはん(炊飯)
中華風肉団子(チルド)とツナマヨの献立 ごはん 中華風肉団子(チルド) ツナマヨ ...
だしたまごの献立(2025年7月20日の朝ごはん)
ごはん だしたまご 無限ピーマン風 梅干 こんにゃくとれんこんの煮物 トマトの酢 ...
酵素玄米(寝かせ玄米)と鮭フレークの献立(2020年11月14日の朝ごはん)
酵素玄米(寝かせ玄米) 鮭フレーク トマトの酢玉ねぎのせ 粗みじんのきゅうりとち ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません