カルビ焼肉丼の献立(2022年6月11日の夜ごはん)

カルビ焼肉丼の献立

カルビ焼肉丼
ブロッコリーのサラダ
冷やしわかめワサビ味(市販)
えのきの軸のバター醤油
キムチ
みそ汁
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g

カルビ焼肉丼の献立
献立に困った時の焼肉丼~。
我が家の定番(笑)。
薄切りのカルビだったけど、なんか硬くて残念でした。

カルビ焼肉丼

カルビ焼肉丼

ブロッコリーのサラダ
ブロッコリー、玉ねぎのみじん、マヨネーズ(カロリーオフ)、こしょう。

ブロッコリーのサラダ

冷やしわかめワサビ味(市販)、えのきの軸のバター醤油、キムチ
えのきの軸にバターと醤油で、電子レンジで加熱。

冷やしわかめワサビ味(市販)、えのきの軸のバター醤油、キムチ

みそ汁

みそ汁

(2022年6月11日の夜ごはん)

Left Caption
今朝はいつもより早起き。
昼間、眠くなりそうだな(^^;)。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。