うどんといなりずしの献立(2022年8月26日の昼ごはん)

うどんといなりずしの献立

うどん
いなりずし
ブロッコリーと玉ねぎサラダ

うどんといなりずしの献立
冷凍保存をしておいたいなりずしとうどんでお昼ごはん。
うどんは、朝ごはんで食べた白身魚とチーズのもち餃子の煮汁の残りに少し味を足して、冷凍保存をしておいた卵白を入れためんつゆで煮ました。
一部ストック食材を食べきることができてよかったー。

うどん

うどん

いなりずし
凍ったままのいなりずしを電子レンジで温めました。

いなりずし

ブロッコリーと玉ねぎサラダ
ブロッコリーにスライス玉ねぎとミニトマト。
シーザードレッシングをかけて食べました。

ブロッコリーと玉ねぎサラダ

(2022年8月26日の昼ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。