カレーうどんの献立(2022年9月18日の朝ごはん)

カレーうどん
グリーンアスパラ
おでん(がんもどき、ちぎりこんにゃく)
野菜の生ドレッシングかけ
トマトの酢玉ねぎのせ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
カレーうどんの献立
買ってきた生うどん(藤店うどん)を茹でてカレーうどんにしました。
朝からカレーうどんでも我が家は全然問題なし~(笑)。
カレーうどん
薄めの麺つゆを作り、その中にカレールーを入れてカレーうどんのつゆ。
茹でて丼ぶりに入れておいたうどんを、どんぶりのまま電子レンジで温めからカレーうどんのつゆをかけます。
グリーンアスパラ
塩をかけてホイルに包んでオーブントースターで焼いただけのグリーンアスパラは、とてもおいしいです。
おでん(がんもどき、ちぎりこんにゃく)
野菜の生ドレッシングかけ
(2022年9月18日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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