鶏ひき肉の親子丼の献立(2022年10月15日の夜ごはん)

鶏ひき肉の親子丼の献立

鶏ひき肉の親子丼
ピクルス
温キャベツ
味噌汁
キムチ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g

鶏ひき肉の親子丼の献立
たまごでとじる前まで仕込んでおいた鶏ひき肉の親子丼の具。
温めてたまごを流し入れて完成。
お味噌汁はもらったなめらかとうふのお味噌汁(アマノフーズ)。
お湯を入れるだけで簡単~。

鶏ひき肉の親子丼

鶏ひき肉の親子丼

ピクルス

ピクルス

温キャベツ

温キャベツ

味噌汁

味噌汁

なめらかとうふのお味噌汁(アマノフーズ)

なめらかとうふのお味噌汁(アマノフーズ)

(2022年10月15日の夜ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。