鶏ひき肉の親子丼の献立(2022年10月15日の夜ごはん)

鶏ひき肉の親子丼の献立

鶏ひき肉の親子丼
ピクルス
温キャベツ
味噌汁
キムチ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g

鶏ひき肉の親子丼の献立
たまごでとじる前まで仕込んでおいた鶏ひき肉の親子丼の具。
温めてたまごを流し入れて完成。
お味噌汁はもらったなめらかとうふのお味噌汁(アマノフーズ)。
お湯を入れるだけで簡単~。

鶏ひき肉の親子丼

鶏ひき肉の親子丼

ピクルス

ピクルス

温キャベツ

温キャベツ

味噌汁

味噌汁

なめらかとうふのお味噌汁(アマノフーズ)

なめらかとうふのお味噌汁(アマノフーズ)

(2022年10月15日の夜ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。