トーストの献立(2022年11月10日の昼ごはん)
![トーストの献立](https://coop-benri.info/wp-content/uploads/kondate-221110-05.jpg)
トースト
目玉焼きベーコン
野菜サラダ
クノールカップスープ
トーストの献立
朝ごはんみたいなお昼ごはん。
お昼にトーストはウチの定番です。
目玉焼きベーコン
目玉焼き、ベーコンを焼いて、それと同時にブロッコリーの茎部分を焼きました。
目玉焼きには黒こしょうとしょう油を少々。
野菜サラダ、クノールカップスープ
野菜サラダには「かけるチーズ」をプラス。
スープは簡単にカップスープ。
(2022年11月10日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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