甘酢肉団子の献立(2022年10月19日の朝ごはん)
ごはん
甘酢肉団子
菊芋の甘酢醤油漬け
トマトの酢玉ねぎのせ
塩のり
漬物
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
甘酢肉団子の献立
日本ハムの炸肉丸子(シャーロウワンズ)と野菜で、メインのおかずに。
酢豚みたいでおいしいです！
菊芋の甘酢醤油漬けは今シーズン初～。
甘酢肉団子
野菜と甘酢肉団子
人参、ピーマン、玉ねぎと、炸肉丸子(シャーロウワンズ)
野菜の上に炸肉丸子(シャーロウワンズ)をのせて、軽くラップをして電子レンジで加熱。
野菜が柔らかくなったら、炸肉丸子(シャーロウワンズ)と混ぜて、器に盛り付けて完成。
菊芋の甘酢醤油漬け
(2022年10月19日の朝ごはん)
