ソースメンチカツ丼の献立(2023年2月28日の夜ごはん)

ソースメンチカツ丼の献立

ソースメンチカツ丼
野菜サラダ
筑前煮(作り置き)
べったら漬け
味噌汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g

ソースメンチカツ丼の献立
お惣菜のメンチカツで、ソースメンチカツ丼にしました。
ごはんの上に千切りキャベツ、メンチをのせて、ソースをかけて丼ぶりに。
ちょっと手抜きの夕食でした(^^;)。

ソースメンチカツ丼

ソースメンチカツ丼

(2023年2月28日の夜ごはん)

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野菜サラダの野菜は下ごしらえをしておいたモノを使い、トマトを切るくらいなので、簡単に用意できます。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。