お惣菜のから揚げの献立(2023年3月7日の夜ごはん)

お惣菜のから揚げの献立

ごはん
お惣菜のから揚げ
しめじ煮(甘辛)
ほうれん草とコーンバター
コールスローサラダ、かぼちゃとミニトマト添え
梅干
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g

お惣菜のから揚げの献立
夕食はお惣菜のから揚げ。
お昼ごはんに続いて手抜きです(-_-;)。
副菜は作り置き、下ごしらえ済みのモノ。

お惣菜のから揚げ

お惣菜のから揚げ

しめじ煮(甘辛)、ほうれん草とコーンバター

しめじ煮(甘辛)、ほうれん草とコーンバター

コールスローサラダ、かぼちゃとミニトマト添え

コールスローサラダ

(2023年3月7日の夜ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。