たまご粥の献立(2023年3月13日の朝ごはん)
たまご粥
まいたけ煮
トマトの酢玉ねぎのせ
べったら漬け風
さばらー味噌ラー油
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
たまご粥の献立
朝ごはんはたまご粥です。
だしをきかせたしょう油味のつゆでごはんを煮て最後にたまご。
子供の頃から大好きです(^^)。
たまご粥
まいたけ煮、トマトの酢玉ねぎのせ
(2023年3月13日の朝ごはん)
糖尿病と診断されて食事制限。HbA1cの数値が落ち着いている今は、ほぼ制限なしの我が家の献立の記録。
たまご粥
まいたけ煮
トマトの酢玉ねぎのせ
べったら漬け風
さばらー味噌ラー油
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
たまご粥の献立
朝ごはんはたまご粥です。
だしをきかせたしょう油味のつゆでごはんを煮て最後にたまご。
子供の頃から大好きです(^^)。
たまご粥
まいたけ煮、トマトの酢玉ねぎのせ
(2023年3月13日の朝ごはん)
