イカメンチ丼の献立(2023年4月11日の夜ごはん)

2023年4月12日

イカメンチ丼
サラダ
ピクルス
ほたるいか
漬物
味噌汁(玉ねぎ、わかめ)
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g

イカメンチ丼の献立
スーパーへ行ったら「イカメンチ」に目がとまり、食べてみたいなと買ってきました。
それをごはんの上にのせて、イカメンチ丼にしました。
イカメンチとほたるいか、いかいかだけど(笑)。

イカメンチ丼

(2023年4月11日の夜ごはん)