スンドゥブの献立(2023年4月14日の夜ごはん)
ごはん
スンドゥブ
カッテージチーズ
べったら漬け
ナスの甘辛炒め
ピクルス
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
スンドゥブの献立
土鍋でスンドゥブ。
スープはいつもの「濃厚マイルドスンドゥブチゲ用スープ(モランボン)」。
量の多いよせ豆腐(おぼろ豆腐)で作ったので、食べ応えがありました。
スンドゥブ
濃厚マイルドスンドゥブチゲ用スープ(モランボン)、よせ豆腐(おぼろ豆腐)
よせ豆腐(おぼろ豆腐)と長ネギ(冷凍保存)とスープを入れて煮ただけ。
カッテージチーズ
スンドゥブにカッテージチーズを入れたらどうかなと。
試してみたら意外とおいしかったので、これはアリだな。
(2023年4月14日の夜ごはん)
