焼ギョーザの献立(2024年2月6日の夜ごはん)

焼ギョーザの献立

お粥+海苔の佃煮
焼ギョーザ
酢の物
漬物
味噌汁(白菜、油揚げ)
冷凍みかん

焼ギョーザの献立
冷凍してあった生の餃子を焼いて夕食のメインにしました。
油少なめで焦がし過ぎてしまい、何だか微妙な焼ギョーザになってしまったー(^^;)。
主食は朝の残りのお粥に海苔の佃煮をプラス。

焼ギョーザ
下ごしらえ済みの千切りキャベツを軽くレンジで加熱して添えにしました。
生より食べやすいので。

焼ギョーザ

(2024年2月6日の夜ごはん)

Left Caption
野菜の下ごしらえがしてあると、食事の用意がラク。
和えるだけ、煮るだけなどで済むので。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。