たまご粥の献立(2023年5月17日の朝ごはん)

2023年5月17日

たまご粥
漬物
大根のきんぴら
トマトの酢玉ねぎのせ
まいたけ煮
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ

たまご粥の献立
ひさしぶりにたまご粥です。
だしをきかせたしょう油味でごはんを煮て、最後に溶きたまご。
子供の頃から大好きなたまご粥～。

たまご粥、漬物

大根のきんぴら、トマトの酢玉ねぎのせ、まいたけ煮
いつも食前30分に食べるまいたけ煮は、今回は食事と同時でした。

(2023年5月17日の朝ごはん)

今日は昼間にいつもと違うことをして、それプラス大きなアクシデントがあって、ものすごーーーく疲れました。
おまけにとても暑かったし。
で、キューピー飲みました(^^)。
明日はスッキリ起きられるかなぁ？