たけのこごはんの献立(2023年6月8日の朝ごはん)
たけのこごはん
たけのこ煮
キムチ
きゅうりのキューちゃん風
ほうれん草コーン
トマトの酢玉ねぎのせ
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
たけのこごはんの献立
冷凍保存のたけのこごはんで朝ごはんです。
たけのこ煮は別の真竹で朝食前に煮たもの。
たけのこごはん
たけのこ煮、キムチ
きゅうりのキューちゃん風、ほうれん草コーン
(2023年6月8日の朝ごはん)
