焼豚＆漬けたまご丼の献立(2023年7月15日の朝ごはん)
焼豚＆漬けたまご丼
トマトの酢玉ねぎのせ
味付めかぶ
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼豚＆漬けたまご丼の献立
焼豚の細かくなってしまった部分を食べ切りたかったので、焼豚＆漬けたまご丼にしました。
ごはんの上に韓国海苔ふりかけ。
その上に焼豚＆漬けたまごをのせて小葱。
焼豚＆漬けたまご丼
(2023年7月15日の朝ごはん)
糖尿病と診断されて食事制限。HbA1cの数値が落ち着いている今は、ほぼ制限なしの我が家の献立の記録。
焼豚＆漬けたまご丼
トマトの酢玉ねぎのせ
味付めかぶ
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼豚＆漬けたまご丼の献立
焼豚の細かくなってしまった部分を食べ切りたかったので、焼豚＆漬けたまご丼にしました。
ごはんの上に韓国海苔ふりかけ。
その上に焼豚＆漬けたまごをのせて小葱。
焼豚＆漬けたまご丼
(2023年7月15日の朝ごはん)
