焼魚(さばのみりん干し)の献立(2020年6月1日の朝ごはん)|泡でまるごと洗浄中(キッチン排水口洗浄)

焼魚(さばのみりん干し)の献立
ごはん(黒米入り)
焼魚(さばのみりん干し)
きゅうりとカニカマの酢の物
わかめとスライス玉ねぎの和え物
トマトの酢玉ねぎのせ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼魚(さばのみりん干し)
ひさしぶりにさばのみりん干し。
骨のないさばで、食べやすかったー。
きゅうりとカニカマの酢の物
作り置きのきゅうりの酢の物にカニカマを加えただけ。
わかめとスライス玉ねぎの和え物
下ごしらえしてあるわかめとスライス玉ねぎを和えただけ。
(2020年6月1日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
泡でまるごと洗浄中(キッチン排水口洗浄)
いつもはキッチンハイターや酸素系漂白剤で掃除をするキッチンの排水口を、この「泡でまるごと洗浄中」を使って洗浄してみました。
1箱4包入りで、私が買ったお店は税込298円だったかな?
多分そのくらい…(笑)。
この「泡でまるごと洗浄中」をごみ受けにふりかけ、ぬるま湯を注ぐと、おもしろいように泡がモクモクと…(笑)。
私は1時間ほど放置して水で流しました!
排水口がきれいに、さっぱりして気持ちがいいー(^^)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
関連記事
ナス炒めの献立(2023年11月21日の朝ごはん)
黒米入りごはん+にんにくごま ナス炒め トマトの酢玉ねぎのせ なめたけ べったら ...
甘酢肉団子の献立(2022年11月3日の朝ごはん)
ごはん 甘酢肉団子 おでんがんもの甘長唐辛子の白だし焼き添え 焼き芋 トマトの酢 ...
小鉢いろいろ朝ごはんの献立(2021年6月6日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 煮物 煮たまご ちくわと小松菜の炒め物 キャベツのホットサラ ...
焼魚(いわし明太)の献立(2021年9月22日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 焼魚(いわし明太) ごま昆布 ブロッコリーのサラダ きのこの ...
アスパラの豚肉巻きの献立(2021年8月12日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り)+ふりかけ アスパラの豚肉巻き 高野豆腐 トマトの酢玉ねぎのせ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません