白菜とウインナー炒めの献立(2023年7月18日の朝ごはん)
ごはん
白菜とウインナー炒め
すじこ
トマトの酢玉ねぎのせ
漬物
味のり
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
白菜とウインナー炒めの献立
白菜と人参(冷凍保存)とウインナーを炒めたおかず。
味付けは中華風にしました。
ピーマンを入れたらよかったな。
白菜とウインナー炒め
すじこ、トマトの酢玉ねぎのせ、漬物
(2023年7月18日の朝ごはん)
