鮭フレーク丼の献立(2023年8月1日の朝ごはん)

2023年8月1日

鮭フレーク丼
ナスの甘辛炒め
きゅうりのキューちゃん風
トマトの酢玉ねぎのせ
すいか
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

鮭フレーク丼の献立
開封済みの鮭フレークがダメになる前に使い切りたいなぁと思い、朝ごはんに鮭フレーク丼にしました。
きゅうりと白ごまをプラス。
この組み合わせなんか好き～。

鮭フレーク丼

ナスの甘辛炒め、きゅうりのキューちゃん風

すいか

(2023年8月1日の朝ごはん)

今日は何か変な天気でした。
暑さは昨日までよりマシだったけど、また明日から暑くなるみたい？