卵黄の麺つゆ漬けのせごはんの献立(2023年8月11日の朝ごはん)
卵黄の麺つゆ漬けのせごはん
高野豆腐の含め煮、しめじ煮添え
トマトの酢玉ねぎのせ
梅干
味のり
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
卵黄の麺つゆ漬けのせごはんの献立
前日に漬け込んでおいた卵黄の麺つゆ漬けをおかかをのせたごはんの上にのせて、卵黄の麺つゆ漬けのせごはんで朝食です。
卵黄の麺つゆ漬けのせごはん
(2023年8月11日の朝ごはん)
