けんちんうどんの献立(2023年8月29日の朝ごはん)

けんちんうどん
トマトの酢玉ねぎのせ
酢の物
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
けんちんうどんの献立
野菜たくさん、けんちんうどんで朝ごはん。
麺は、乾麺のひもかわうどんです。
暑いかな?と思ったけど、真夏の暑さと違うし、おいしく食べられましたー。
けんちんうどん
大根、ごぼう、人参、長ネギ、ちくわ、油揚げ、しめじ、小葱。
(2023年8月29日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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