特にメインのおかずなし献立(2023年8月31日の朝ごはん)
ごはん
トマトの酢玉ねぎのせ
ごま昆布の佃煮
切干大根煮
無限ゴーヤ
さつまいもの甘煮
なめたけ
味のり
味噌汁(キャベツ、玉ねぎ、小葱)
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
特にメインのおかずなし献立
特にメインのおかずはなくて、作り置きなどの冷蔵庫にあるものを並べただけの朝ごはん。
ごま昆布の佃煮、切干大根煮、無限ゴーヤ、さつまいもの甘煮、なめたけ
味のり、味噌汁(キャベツ、玉ねぎ、小葱)
(2023年8月31日の朝ごはん)
