前日のお惣菜のっけ丼の献立(2023年9月6日の朝/昼ごはん)
![前日のお惣菜のっけ丼の献立](https://coop-benri.info/wp-content/uploads/kondate-230906-01.jpg)
前日のお惣菜のっけ丼
明太パスタのサラダ(お惣菜)
まいたけ煮
トマトの酢玉ねぎのせ
すじこ
漬物
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
前日のお惣菜のっけ丼の献立
朝昼兼の食事。
前日食べようと買ってきたお惣菜。
いろいろあって夕食を食べずに寝てしまい、冷蔵庫に残っていた。
賞味期限は切れている(^^;)。
どうしようかな?と思ったけど、食べるって言われたからそれをごはんにのせて朝ごはん、昼ごはんにしました。
前日のお惣菜のっけ丼
明太パスタのサラダ(お惣菜)
(2023年9月6日の朝/昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
巣ごもりたまごの献立(2024年3月4日の朝ごはん)
ごはん 巣ごもりたまご 春雨サラダ 切干大根煮 なめたけ トマトの酢玉ねぎのせ ...
甘酢肉団子の献立(2022年11月3日の朝ごはん)
ごはん 甘酢肉団子 おでんがんもの甘長唐辛子の白だし焼き添え 焼き芋 トマトの酢 ...
北海道函館しおラーメン(日清のラーメン屋さん)の献立(2022年12月24日の昼ごはん)
北海道函館しおラーメン(日清のラーメン屋さん) かぼちゃ煮 北海道函館しおラーメ ...
たまごかけごはんの献立(2022年8月13日の朝ごはん)
ごはん 韓国海苔ふりかけ 卵黄 トマトの酢玉ねぎのせ 無限ゴーヤ風 きつね煮とほ ...
たまご粥の献立(2020年6月14日の朝ごはん)
たまご粥の献立 たまご粥 冷奴、きゅうりのせ(梅ドレッシング) きゅうりとわかめ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません