スンドゥブの献立(2023年9月12日の朝ごはん)
ごはん
スンドゥブ
ピクルス
トマトの酢玉ねぎのせ
梅干
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
スンドゥブの献立
前日の夕食で少し残しておいたスンドゥブにたまごを落として、朝食の1品にしました。
スンドゥブはお豆腐ではなく厚揚げでもおいしいですね。
今回もモランボンのスンドゥブの素を使用しました。
これから涼しくなってくるから、スンドゥブの他、ひとり鍋の献立も増えるなぁ。
スンドゥブ
(2023年9月12日の朝ごはん)
