キャベツの下ごしらえ(2023-9-12)

キャベツの下ごしらえ

キャベツの下ごしらえ

千切りキャベツ
ベンリナー(野菜スライサー)で千切り、流水後に水気を絞って保存容器へ。

千切りキャベツ

ざく切りキャベツ
ざく切りにしたキャベツを洗って水気をきって保存。

ざく切りキャベツ

今回はキャベツの下ごしらえだけでした。

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以前はスーパーでカット野菜のキャベツの千切りを買うこともあったけど、今はまったく買わなくなりました。
お店によって独特なニオイがする千切りキャベツがあったり、これが千切り?って思うほど太いようなものもあったり。
ベンリナー(野菜スライサー)で千切りすればその独特なニオイもないし、結構きれいに千切りできるから~。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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