鮭ラー油の献立(2023年9月22日の朝ごはん)
ごはん
鮭ラー油
トマトの酢玉ねぎのせ
たこきゅうり
ごぼうとこんにゃくの炒め煮
味のり
茹で栗
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
鮭ラー油の献立
スーパーで見かけた鮭ラー油。
いつも食べているさばらー味噌ラー油が終わってしまい、ストックがなかったことから、試しに買ってみました。
味はね、辛めで、まずくはないんだけど、やっぱりさばらー味噌ラー油のほうがいいなぁ。
味のりは白い食器にのせます。
鮭ラー油
トマトの酢玉ねぎのせ、たこきゅうり
たこきゅうりは、たこと千切りきゅうりをわさびしょう油で和えたもの。
(2023年9月22日の朝ごはん)
