今日の朝ごはんの献立(2023年10月25日の朝ごはん)
ごはん
べったら漬け
高野豆腐の含め煮
すじこ
トマトの酢玉ねぎのせ
レンコンの炒め煮
味のり
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
今日の朝ごはんの献立
すじこが少し残っていたので、それで朝ごはん。
ちなみに私は納豆ごはん。
主人は薬の関係で納豆は食べられません。
納豆好きだったので、目の前で食べるのはちょっと可哀そうだけど、食べていい、食べられるんだから納豆を食べろーって。
なので食べたい時は遠慮しないで食べているけど…
正直私はそれほど納豆は好きではありません(笑)。
べったら漬け、高野豆腐の含め煮、すじこ、トマトの酢玉ねぎのせ、レンコンの炒め煮、味のり
(2023年10月25日の朝ごはん)
