味噌けんちんそうめんの献立(2023年11月15日の朝ごはん)

味噌けんちんそうめん
おにぎらず?
トマトの酢玉ねぎのせ
菊芋の甘酢しょう油漬け
生ハムのマリネ
さつまいもの甘煮
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
味噌けんちんそうめんの献立
前日の根菜類のお味噌汁に少し味を足して、味噌けんちんそうめんで朝ごはんです。
そうめんは1人分しかなかったので、そうめんプラスおにぎらず?みたいなのをつけました。
味噌けんちんそうめん
そうめん少なめ、具沢山のつゆ。
おにぎらず?
おむすび山を混ぜたごはんを海苔の上にのせただけ。
おにぎらず?っぽい感じ。
食べる時に自分で海苔を巻いて食べました。
(2023年11月15日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
メインのない朝ごはんの献立(2023年4月1日の朝ごはん)
ごはん 海老しらすふりかけ トマトの酢玉ねぎのせ なめたけ べったら漬け風 ほう ...
筑前煮の献立(2021年12月4日の朝ごはん)
ごはん(古代米3種入り) 筑前煮 焼たらこ トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醬油 ...
おかかごはんの献立(2024年2月29日の朝ごはん)
おかかごはん しらすおろし なめたけ キムチ トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量 ...
焼魚(さんまの開き)の献立(2021年1月17日の朝ごはん)|大根おろし
ごはん(黒米入り) 焼魚(さんまの開き) 大根おろし さつまいもの甘煮 こんにゃ ...
タラの塩コショウ焼きの献立(2020年4月10日の朝ごはん)
タラの塩コショウ焼きの献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り)、ふりかけ タラの塩 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません