しょうが焼きの献立(2024年5月11日の夜ごはん)

ごはん
しょうが焼き
ごぼうサラダ(チルド)
ほうれん草ともやしの和え物
マッシュポテト
キムチ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
しょうが焼きの献立
ずっとしょうが焼きが食べたいって言われていたんだけど、なかなか作れず。
やっと昨日の夕食で作ることができましたー。
喜んでもらえたのでよかった(^^)
しょうが焼き
千切りキャベツたっぷりを添えて、しょうが焼き。
少し厚めの豚ロースを使いました。
玉ねぎは炒め過ぎてトロッとしてしまったけど、これはこれでおいしかったな。
我が家のしょうが焼きの味付けは少し甘めで、しょう油+酒+みりん+パルスイートに、生姜チューブとにんにくチューブ。

(2024年5月11日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
イカ焼きの献立(2022年7月2日の夜ごはん)
ごはん(紫もち麦入り) イカ焼き 枝豆風味のよせ豆腐 なめたけ風 かぼちゃ キャ ...
ぎょうざ鍋(ひとり鍋)の献立(2020年12月21日の夜ごはん)、地鶏昆布だし鍋つゆ(ミツカンこなべっち)
ごはん(黒米入り) ぎょうざ鍋(ひとり鍋) 大根煮 かぼちゃのサラダ 味付めかぶ ...
ネギトロ丼の献立(2025年5月21日の夜ごはん)
ネギトロ丼 ブロッコリー、ミニトマト添え あぶら菜のきざみ昆布和え なます 揚げ ...
あずま丼の献立(2022年5月28日の夜ごはん)
あずま丼 サラダ 手作りなめたけ とり天(お惣菜) ※主人のごはんの量は約150 ...
焼魚(銀ダラの酒粕味噌漬け)の献立(2023年1月2日の夜ごはん)
ごはん 焼魚(銀ダラの酒粕味噌漬け) とろろ芋 煮物 赤大根の甘酢漬け 味噌汁 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません