甘酢肉団子の献立(2025年6月5日の朝ごはん)

ごはん
甘酢肉団子
真竹煮
トマトの酢玉ねぎのせ
梅干
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
甘酢肉団子の献立
甘酢肉団子で朝ごはんでした。
いつもこれを食べる時は玉ねぎやピーマンとともに温めるんだけど、今回は下ごしらえ済みのもやしを添えただけ(^^;)
副菜は、真竹煮やトマトの酢玉ねぎのせなど。
甘酢肉団子

真竹煮

(2025年6月5日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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