マルシンハンバーグ&ウインナーの献立(2025年8月10日の朝ごはん)

ごはん
マルシンハンバーグ&ウインナー
トマトの酢玉ねぎのせ
かぼちゃ煮
梅干
味のり
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
マルシンハンバーグ&ウインナーの献立
マルシンハンバーグ&ウインナーで朝ごはんでした。
ホイルに包んでオーブントースターで焼きました。
副菜は、トマトの酢玉ねぎのせ、かぼちゃ煮など。
マルシンハンバーグ&ウインナー

(2025年8月10日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
目玉焼きの献立(2020年10月8日の朝ごはん)
ごはん(白米+発芽玄米) 目玉焼き 野菜サラダ さつまいも トマトの酢玉ねぎのせ ...
焼魚(塩鮭)の献立(2022年6月29日の朝ごはん)
ごはん 焼魚(塩鮭) ネギ味噌 ブロッコリーの和え物 酢の物 トマトの酢玉ねぎの ...
白粥の献立(2026年9月5日の朝ごはん)
(2026年9月5日の朝ごはん) 白粥を主役に、炙り焼豚+グリーンアスパラ添え、 ...
いわし缶の献立(2024年3月9日の朝ごはん)
ごはん いわし缶 マカロニサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 味のり 漬物 ※ごはんの ...
焼魚(さばのみりん干し)の献立(2020年12月29日の朝ごはん)
ごはん 焼魚(さばのみりん干し) なます 菊芋の甘酢醬油漬け トマトの酢玉ねぎの ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません