サッポロ一番みそラーメンの献立(2025年10月17日の昼ごはん)｜土鍋で簡単、手抜きみそラーメン(笑)

2025年10月21日

サッポロ一番みそラーメン
ヨーグルト

サッポロ一番みそラーメンの献立
今回は、インスタントの袋麺「サッポロ一番みそラーメン」を土鍋で煮て、簡単なお昼ごはんでした(^^)
仕上げに、下ごしらえ済みのもやしと小葱を添えて、香味と食感をそっと。
副菜や果物はなしで、ヨーグルトを添えて、さっぱりとした甘みで締めくくりました。
お昼ごはんを考えるのが面倒だったので、手抜きの一皿です(^^;)

サッポロ一番みそラーメン(もやし・小葱入り)
インスタントの袋麺を土鍋で煮て、だしの香りとみそのコクをしっかり。
下ごしらえ済みのもやしと小葱を添えて、香味と食感をそっと加えました。

ヨーグルト
さっぱりとした甘みとやわらかな口当たりで、食後にちょうどいい一品。

(2025年10月17日の昼ごはん)

栄養バランスのポイント(およそ)
●総カロリー：約570kcal
●糖質量：約69g
※糖質の主役はラーメン麺
※副菜は控えめで、全体としては「主食＋香ばしさ＋さっぱり感で味の変化を楽しむ構成」
※土鍋で煮ることで、インスタントでもふんわりやさしい仕上がりに
※もやしと小葱で食感と風味を添えて、手抜きながらもちゃんと整った一杯
※ヨーグルトでさっぱりと締めて、食後の口当たりも◎