トースターパンで栗ごはん

トースターパンで栗ごはんを炊きました。
お米1合半、白だし、栗(冷凍しておいたもの)。
ヤマキの割烹白だし
蓋をしてオーブントースターで15分ほど加熱。
スイッチが切れたらそのまま庫内に放置して蒸らし。
栗ごはんが炊けました。
今回は盛り付ける時に栗を混ぜて崩しました。
かたさもちょうどよく、おいしく栗ごはんが炊けましたー。
糖尿病と診断されて食事制限。HbA1cの数値が落ち着いている今は、ほぼ制限なしの我が家の献立の記録。
トースターパンで栗ごはんを炊きました。
お米1合半、白だし、栗(冷凍しておいたもの)。
ヤマキの割烹白だし
蓋をしてオーブントースターで15分ほど加熱。
スイッチが切れたらそのまま庫内に放置して蒸らし。
栗ごはんが炊けました。
今回は盛り付ける時に栗を混ぜて崩しました。
かたさもちょうどよく、おいしく栗ごはんが炊けましたー。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
Posted by わか
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